Пълен пакет
Пълен пакет
- Има за цел оформяне и акцентиране върху глутеуса , малка талия и познание върху базовите упражнения за всяка мускулна група. Намаляване на подкожни мазнини и регулиране на водната задръжка.
- Разнообразен хранителен режим.
- Тренировъчен план.
- Видео разговор по време или след изпълнение на всяка тренировка.
- Пазарен лист.
- Корекции всяка седмица спрямо твоите резултати.
Цена:300лева
Индивидуален хранителен режим, съобразен с вашите нужди и тяло
Тренировъчна програма - упражнения във фитнес зала, навън или в домашни условия
Видео материал придружен с избраните упражнения
Възможност за постоянна връзка с мен и консултации по всяка точка
Корекции при нужда
Седмични предизвикателства
Other Services
Тренировъчна програма
Тренировъчна програмаПрограмата може да бъде съобразена с вашите предпочитания ( в домашни условия,фитнес зала, външна среда).Включва график за силови и кардио тренировки + видеоклип с упражнения и няколко прости съвета
Хранителен режим
Хранителен режим-Базиран изцяло на вашите нужди , движение за деня и възможности за максималното му спазване.Цена:150леваТози режим ще бъде изготвен индивидуално за Вас, с точно пресметнати калории и макронутриенти. Ще